Dr. Leena Borude

लोकशाही विशेष लेख  आपल्या पूर्वजांनी अतिशय विचारपूर्वक सणवार ठरवले आहेत. त्या फक्त रुढी प्रथा नसून त्यामागे शास्त्रीय दृष्टिकोन आहे. विविध ऋतूंचे शरीरावर होणारे परिणाम, वातावरणातील बदल यामुळे होणारे आजार यावर मात करण्यासाठी त्यांनी अनेक…

लोकारोग्य विशेष लेख  संपूर्ण भारतात प्रत्येक राज्यात ताक प्यायले जाते .आपल्या महाराष्ट्रात तर अगदी घरोघरी ताक हे असतेच. ताकाचे महत्व अगदी पूर्वापार चालत आले आहे परंतु ताक पिण्याच्या बाबतीत अनेक गैरसमज आहेत आणि या चुकीच्या समजुतींमुळे ताक…

फॉलो करा 'या' खास टिप्स

आंतरराष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस आयुष मंत्रालयाच्या पुढाकाराने श्री धन्वंतरी जयंतीच्या दिवशी म्हणजेच धनत्रयोदशीच्या दिवशी राष्ट्रीय आयुर्वेदिक दिवस साजरा केला जातो. 2016 सालापासून हा आयुर्वेद दिवस संपूर्ण भारतात साजरा करतात. देवदानव …

लोकारोग्य विशेष लेख सांध्यांचे दुखणे म्हणजेच संधिवात हा आजकाल खूप मोठ्या प्रमाणावर दिसून येत आहे.  पूर्वी फक्त वृद्धावस्थेत होणारा हा आजार आजकाल तरुण वयातही वाढलेला दिसत आहे आयुर्वेदानुसार वात पित्त व कफ हे तीन दोष आपल्या शरीरातील सर्व…

लोकशाही विशेष लेख  सध्या सगळीकडेच व्हेगन डाएटचे फॅड सुरू आहे. डायबिटीसचे रुग्ण, ओबेसिटीमध्ये वजन कमी करण्यासाठी, फिटनेससाठी व्हेगन डाएट सुरू करा म्हणून सांगितले जाते. आपल्याकडे हे नेहमीचच आहे परदेशातून एखादी गोष्ट आपल्याकडे आणली जाते आणि…

लोकशाही विशेष लेख कधी रिमझिम तर कधी मुसळधार पाऊस पडत असतो. त्यामुळे सगळीकडे आल्हाददायक वातावरण झालेले असते, परंतु सूर्यनारायणाचे दर्शन होत नाही. आरोग्याच्या दृष्टीने सूर्य प्रकाशाचे खूप महत्व आहे. सूर्य प्रकाश नसेल तर वेगवेगळ्या…

लोकशाही विशेष लेख आयुर्वेद व पंचकर्माबद्दल बरेच गैरसमज आहेत ते दूर करून खरा आयुर्वेद तुमच्या समोर यावा म्हणून हा लेखन प्रपंच.. स्वस्थ व्यक्तीच्या स्वास्थ्याचे रक्षण करणे व आजारी व्यक्तीच्या आजार मूळापासून दूर करण्यासाठी औषध…