आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क;
आजकाल लोक त्यांच्या त्वचेच्या काळजीसाठी खूप सक्रिय झाले आहेत. तुमचा चेहरा चमकदार आणि सुंदर बनवण्यासाठी तुम्ही अनेक प्रकारचे सीरम वापरता. त्यातील एक म्हणजे व्हिटॅमिन ई. त्याचा वापर त्वचेसाठी खूप फायदेशीर ठरू शकतो. यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स आढळतात जे फ्री रॅडिकल्समुळे त्वचेचे नुकसान भरून काढण्यास मदत करतात. यासोबतच त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासही मदत होते. परंतु त्याचे फायदे योग्य प्रकारे मिळविण्यासाठी, आपल्याला ते वापरण्याची योग्य पद्धत माहित असणे आवश्यक आहे. ते कसे आणि कोणत्या वेळी लागू करणे अधिक फायदेशीर आहे? हे जाणून घ्या.
चेहऱ्यावर व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल लावण्याची योग्य वेळ
व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल तुमच्या त्वचेशी संबंधित अनेक प्रकारच्या समस्या दूर करण्यात मदत करू शकते. ज्यामध्ये मुरुम, डाग, सुरकुत्या आणि पिगमेंटेशन यासारख्या त्वचेच्या अनेक समस्या असू शकतात. तसे, तुम्ही ते कधीही चेहऱ्यावर लावू शकता. पण चांगल्या परिणामांसाठी रात्री झोपण्यापूर्वी ते लावणे अधिक फायदेशीर ठरते. रात्री लावल्यावर ते त्वचेत चांगले शोषले जाते. याचा नियमित वापर केल्याने तुमची त्वचा चमकदार आणि डागरहित होऊ शकते. आता ते लागू करण्याचा योग्य मार्ग कोणता आहे ते जाणून घेऊया.
चेहऱ्यावर व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल कसे वापरावे?
व्हिटॅमिन ई कधीही थेट चेहऱ्यावर लावू नये. काही गोष्टींमध्ये मिसळून तुम्ही ते लावू शकता. व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल कोणत्या गोष्टींमध्ये मिसळून वापरणे अधिक फायदेशीर आहे ते जाणून घेऊया-
व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल आणि एलोवेरा जेल
व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल तुम्ही एलोवेरा जेलमध्ये मिसळून लावू शकता. यासाठी एका भांड्यात कोरफडीचे जेल घ्या आणि त्यातून एक कॅप्सूल कापून घ्या आणि दोन्ही गोष्टी नीट मिक्स करा चेहऱ्यावर लावा आणि 10-15 मिनिटे राहू द्या आणि नंतर चेहरा स्वच्छ करा. चांगल्या परिणामांसाठी ते आठवड्यातून 1-2 वेळा वापरले जाऊ शकते.
व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल आणि मध
तुम्ही व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल मधात मिसळून चेहऱ्याला लावू शकता. यासाठी एका भांड्यात एक चमचा मध घ्या आणि त्यात एक कॅप्सूल कापून मिक्स करा. आता ही पेस्ट चेहऱ्यावर लावा आणि हलक्या हाताने मसाज करा. 15-20 मिनिटे चेहऱ्यावर ठेवल्यानंतर चेहरा धुवून स्वच्छ करा. सर्वोत्तम परिणामांसाठी आपण ते आठवड्यातून 1-2 वेळा वापरू शकता.