लोकारोग्य

लोकशाही विशेष लेख तांब्याच्या भांड्यात पाणी पिण्याचे जसे फायदे आहेत तसे तोटेही आहेत. अलीकडे ट्रेंड म्हणून घरोघरी तांब्याच्या भांड्यांचा वापर केलेला दिसतो. पूर्वी आरोग्याच्या दृष्टीने हा वापर केला जाई. सद्यस्थितीत तांब्याची भांडी…

नवी दिल्ली, लोकशाही न्यूज नेटवर्क  सिगरेट आणि बिडी पीत असाल तर सावधान.. ही बातमी तुमच्यासाठी आहे.  'नो स्मोकिंग डे' च्या निम्मिताने लखनऊमधील किंग जॉर्ज मेडिकल युनिव्हर्सिटीत  आयोजन करण्यात आले होते. या कार्यक्रमावेळी आरोग्य तज्ज्ञांनी…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; खराब जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे मधुमेहाचा धोका झपाट्याने वाढत आहे. सध्या तरुणांमध्ये मधुमेहासारखी समस्या सर्वात मोठी समस्या बनत चालली आहे. वाढता लठ्ठपणा हे देखील मधुमेहाचे…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; आपले शरीर जीवनसत्त्वे आणि प्रथिने यांनी बनलेले आहे. प्रथिने आपले केस, त्वचा, नखे आणि जवळजवळ सर्व शरीराचे अवयव निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. प्रथिनांच्या कमतरतेमुळे हाडे आणि स्नायू कमकुवत…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क जेवल्यानंतर अनेकांना गोड पदार्थ खाण्याची आवड असते. परंतु, वाढत्या मधुमेहाच्या आणि रक्तातील साखर नियंत्रणात राहावी रस्ताही अनेकजण गोडाचे पदार्थ खाणे टाळतात. पण जर तुम्हालाही गोड पदार्थ खायचे असतील तर सोपी रेसिपी…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क अनियमित जीवनशैलीमुळे आणि खाण्यापिण्यामुळे थायरॉईडची समस्या मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे. स्त्री असो किंवा पुरुष प्रत्येकजण या आजाराने ग्रासलेले आहे. थायरॉईडचे २ प्रकार आहे. हायपरथायरॉईड आणि हायपोथायरॉईड. दोन्ही…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; झपाट्याने वजन वाढण्याची मुख्य कारणे म्हणजे कमी शारीरिक हालचाल, अनारोग्यकारक आहार आणि चुकीची जीवनशैली मानली जाते, मात्र व्यायाम आणि सकस आहारानंतरही वजन वाढत असेल, तर त्याची इतरही अनेक…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क आपला चेहरा सुंदर दिसावा आणि तो चमकदार व नितळ व्हावा असे सगळ्यानांच वाटत असत. मग त्यासाठी आपण बरेच उपाय बघत असतो. सोशल मीडियावर पाहत असतो किंवा कोणीतरी त्याबाबत आपल्याला काही घरगुती उपायदेखील सुचवत असतात. चमकदार आणि…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; आजकाल मुलांमध्ये दातांच्या समस्या झपाट्याने वाढत आहेत. अशा परिस्थितीत दातांची चांगली काळजी घेणे खूप गरजेचे आहे. तुमच्या थोड्याशा निष्काळजीपणामुळे तुमच्या मुलांचे दात खराब होऊ शकतात.…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; ऑस्टियोपोरोसिस हा एक आजार आहे ज्यामध्ये हाडे आतून कमकुवत होतात आणि आपोआप तुटू लागतात. जेव्हा हाडांची घनता कमी होऊ लागते तेव्हा हा आजार सुरू होतो. अशा परिस्थितीत काजू खाणे फायदेशीर ठरू…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; प्रति 100 ग्रॅम भोपळ्याच्या बिया 574 कॅलरी ऊर्जा, 49 ग्रॅम चरबी, 6.6 ग्रॅम फायबर आणि 30 ग्रॅम प्रथिने देतात. याशिवाय या बियामध्ये प्रथिनांचे प्रमाण चांगले असते, ज्याच्या सेवनाने शरीराला…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; बिघडलेली जीवनशैली आणि कमी शारीरिक हालचालींमुळे प्रत्येक व्यक्ती कोणत्या ना कोणत्या आजाराने ग्रस्त आहे. तुम्हाला प्रत्येक घरात रक्तदाब, मधुमेह, हृदयविकार किंवा थायरॉईडचा एक तरी रुग्ण…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क आपल्या रोजच्या जेवणात चपाती, पोळी किंवा फुलका, भाकरी हा अविभाज्य भाग आहेत. भाकरी चपाती, फुलका बनवण्यासाठी पद्धत देशभर सारखीच आहे. फक्त ती चांगली भाजली जावी, खमंगपणा यावा. म्हणून आजही चपाती, भाकरी, फुलके चुलीच्या…

मुंबई ;- अचानक सर्व्हायकल कॅन्सरमुळे अभिनेत्री पूनम पांडे हिचा आज मृत्यू झाला. हा आजार शरीर संबंधांमुळे होतो. देशात या कॅन्सरमुळे वर्षाला ७५ हजार लोकांचा जीव जातोय. यावर मोदी सरकारने कालच्या अंतरिम अर्थसंकल्पात महत्वाची घोषणा केली होती.…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क आरोग्याच्या समस्या मोठ्या प्रमाणात वाढत आहे. या सगळ्यात लठ्ठपणाच्या समस्या जास्त प्रमाणात वाढत आहे. मग, हे वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी आपण नाना प्रकारचे उपाय करतो. मात्र, तुम्हाला हे माहित आहे का? की वाढलेले वजन कमी…

मुंबईः - वारंवार पोटदुखीचा त्रास, ऍसिडीटी, अपचन यामुळे होत असेल. तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. यामुळे तुम्हाला कॅन्सर होऊ शकतो. असे कोणी सांगितल्यावर तुमचा विश्वास बसणार नाही मात्र हे खरे आहे . कारण सध्या जगभरात कॅन्सरची प्रकरणे झपाट्याने…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क निरोगी जीवनशैलीसाठी तुम्ही संतुलित आहार आणि नियमित व्यायाम करणे गरजेचं आहे. जर तुम्ही या दोन्ही गोष्टींची योग्य प्रकारे सांगत घातली तर, आरोग्यह्याच्या समस्या निर्माण होणार नाहीत, मात्र, आजकाल वयाची चाळीशी जरी…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क  आजकाल सर्वांकडे मोबाईल आहेत. हा मोबाईल जेवढा महत्वाचा आहे तेवढेच त्याचे दुष्परिणाम देखील आहेत. काही जणांना स्मार्टफोनची एवढी सवय झाली आहे की, ते टॉयलेटमध्ये देखील फोन वापरतात. तुम्ही देखील टॉयलेटमध्ये मोबाईल वापरत…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; काही लोकांना रात्री झोपेत बोलायची सवय असते, पण त्यांना त्याची जाणीव नसते. जेव्हा कोणी त्यांना झोपेत बोलतांना पाहतो तेव्हा हे कळते. काही लोक याला किरकोळ बाब म्हणून सोडून देतात, परंतु इतर…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; त्वचा स्वच्छ आणि सुंदर होण्यासाठी आहार आणि योग्य काळजी या दोन्हींची गरज असते. त्वचा चमकदार होण्यासाठी, त्वचेची निगा राखण्याची दिनचर्या पाळली पाहिजे. ज्यामध्ये चेहऱ्याची स्वच्छता आणि मसाज…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क केसांची आणि त्वचेची काळजी घेण्यासाठी भारतात अनेक प्रकारचे घरगुती उपाय केले जातात. कारण, आपल्या देशाला आयुर्वेदाची हजारो वर्षांची परंपरा आहे. त्यामुळे, अनेक जण आयुर्वेदिक पद्धतीने केसांची आणि त्वचेची काळजी घेतांना…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; आजकाल तुमच्या लक्षात आले असेल की प्रत्येक व्यक्तीच्या डोळ्यांवर चष्मा असतो. कमकुवत दृष्टीच्या तक्रारी केवळ तरुणांमध्येच नाही तर मुलांमध्येही वाढत आहेत. चष्मा घालणे ही आज सामान्य गोष्ट…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; तुमच्यासोबत असंही होतं का की आजारपणात तुम्ही खूप औषधे घरी आणता? विशेषत: सर्दी, खोकला, तापाची औषधे घरामध्ये मोठ्या प्रमाणात पडून असतात, परंतु अनेक वेळा घरी ठेवलेली ही औषधे एक्सपायर्ड…

लोकारोग्य विशेष लेख  ड्रायफ्रुट्स प्रत्येकाला आवडतात. ड्रायफ्रुट्स आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. याच्या सेवनाने अनेक आरोग्य समस्या दूर होतात. म्हणून यांचा आहारात समावेश करण्याचा सल्ला दिला जातो. पण तुम्ही ड्रायफ्रुट्सचे…

लोकारोग्य विशेष लेख  संपूर्ण भारतात प्रत्येक राज्यात ताक प्यायले जाते .आपल्या महाराष्ट्रात तर अगदी घरोघरी ताक हे असतेच. ताकाचे महत्व अगदी पूर्वापार चालत आले आहे परंतु ताक पिण्याच्या बाबतीत अनेक गैरसमज आहेत आणि या चुकीच्या समजुतींमुळे ताक…

नवी दिल्ली ;- थंडीमुळे रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात आणि रक्तदाब वाढतो. यामुळे आपल्या हृदयावर अतिरिक्त दबाव पडतो. अशा परिस्थितीत थंड किंवा गरम पाण्याने आंघोळ करणे धोकादायक ठरू शकते हिवाळ्यात हृदयविकाराचा झटका येणे सामान्य आहे का? तर याचे…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; हिवाळ्यात लोक सर्वात जास्त आजारी पडतात. प्रौढ असो की लहान मुले, सर्दी, खोकला, ताप सर्वांनाच त्रास देतात. बदलते हवामान आणि घसरलेले तापमान यामुळे शरीराचे तापमान वाढते. अशा परिस्थितीत…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; न्याहारी हे दिवसाचे सर्वात महत्वाचे जेवण आहे. न्याहारी अशा प्रकारे घ्यावी की पोट जास्त वेळ भरलेले राहते, शरीराला पुरेशी ऊर्जा मिळते आणि चरबी वाढण्याऐवजी कमी होते. येथे असे काही…

नवी दिल्ली, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; काही वर्षांपूर्वी भारतासह जगभरात हाहाकार माजवणाऱ्या कोरोना व्हायरसची प्रकरणे पुन्हा एकदा समोर येऊ लागली आहेत. आरोग्य मंत्रालयाच्या अहवालानुसार, गेल्या २४ तासांत देशभरात कोरोना…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क भारतात गेल्या २४ तासांत कोविड-१९ चे ६९२ नवीन रुग्ण आढळले आहेत. केंद्रीय आरोग्य मंत्रालयाच्या आकडेवारीनुसार एकूण सक्रिय रुग्णांची संख्या ४,०९७ वर पोहोचली आहे. अधिकृत आकडेवारीनुसार, गेल्या २४ तासांत देशात सहा मृत्यूची…

लोकशाही संपादकीय लेख कोरोना महामारीच्या हद्दपारनंतर दीड वर्षांनी कोरोनाचा नवा व्हेरियंट जेएन १ चे रुग्ण जगात, भारतात तसेच महाराष्ट्रात आढळले आहेत. नुकताच काल भुसावळ तालुक्यात एक रुग्ण आढळला अस्जून त्याची प्रकृती स्थिर…

नवी दिल्ली, लोकशाही न्यूज नेटवर्क  तुम्ही देखील सर्दी खोकल्याने त्रस्त असाल तर ही बातमी नक्की वाचा. आजकाल सर्दी खोकला झाला तर डॉक्टरांकडे जाणे आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसार गोळ्या- औषधी घेण्याचे प्रमाण कमी झाले आहे. म्हणून बऱ्याचदा बहुतांश…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; प्रत्येक दुसरा व्यक्ती पाठदुखीने त्रस्त आहे. याचे कारण खराब बॉडी पॉश्चर आणि तुमचे आरोग्य असू शकते. अनेक वेळा, रात्रभर झोपल्यानंतर सकाळी उठल्यावर आपल्याला पाठीत तीव्र वेदना होतात. मात्र…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; जसजसे वय वाढत जाते तसतसे खाण्यापिण्याची अधिक काळजी घ्यावी लागते. तुम्हाला तुमच्या आहारात जास्तीत जास्त पोषक तत्वांचा समावेश करावा लागेल. कॅल्शियम, लोह, जीवनसत्त्वे आणि प्रथिने समृध्द…

नवी दिल्ली ;- देशात कोरोना विषाणू पुन्हा एकदा धोकादायक बनत आहे. हा विषाणू वेगाने पसरत आहे आणि लोकांना संक्रमित करत आहे. कोविडची सर्वाधिक नवीन प्रकरणे दक्षिणेकडील राज्यांमध्ये नोंदली गेली आहेत. केरळमध्ये कोरोनाचे 300 नवीन रुग्ण आढळून आले…

लोकशाही न्यूज नेटवर्क  नागरिकांना सर्व सोयीसुविधांचा लाभ मिळावा मिळावा म्हणून सरकार अनेक योजना काढत असतं. आरोग्य सेवा मिळावी या उद्देशाने सरकारने आयुष्मान भारत योजना सुरू केली आहे. आयुष्मान भारत योजनेच्या माध्यमातून लाभार्थ्यांना 5 लाख…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: बीटरूट ज्यूस हे एक नैसर्गिक आणि आरोग्यदायी पेय आहे जे आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. हा रस आरोग्य आणि तंदुरुस्तीची काळजी घेणारे पोषणाचे पॉवरहाऊस आहे. तुमच्या आहारात या हेल्दी…

नवी दिल्ली, लोकशाही न्यूज नेटवर्क  कोरोनाच्या संकटाने पुन्हा एकदा भारतात दस्तक दिली आहे. याचा सर्वाधिक परिणाम केरळमध्ये दिसून येत असून तब्बल 111 कोरोना रुग्ण एकाच दिवसात आढळून आले आहेत. त्यामुळेच केरळच्या शेजारील राज्ये कोरोनाचा धोका…

फॉलो करा 'या' खास टिप्स

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; हिवाळा येताच अनेक खाद्यपदार्थ आहाराचा अविभाज्य भाग बनतात. ऋतुमानानुसार खाण्यापिण्याच्या सवयींमध्ये अनेक बदल होऊ लागतात. थंडी टाळण्यासाठी आहारात गरम पदार्थांचा समावेश केला जातो. अशा वेळी…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; कोरफड केवळ सौंदर्य वाढवण्यासाठीच नाही तर आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर मानली जाते. कोरफड एक वनस्पती आहे जी आयुर्वेदिक औषध म्हणून देखील वापरली जाते. कोरफडीचे रोप दोन फूट उंच असते. याच्या…

'या' गोळीवर घातली बंदी

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; हल्ली लोक हृदयाशी संबंधित आजारांना बळी पडत आहेत. यामागचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे तुमच्या शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉल वाढणे. कोलेस्टेरॉल हा आपल्या शरीरात आढळणारा मेणासारखा गुळगुळीत द्रव…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क; थंडीच्या काळात लोक मोठ्या उत्साहाने गूळ खातात. कारण त्यातील पोषक घटक तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतात. याशिवाय त्यात लोहाचे प्रमाण जास्त असते, म्हणूनच लोक त्याचा आहारात नक्कीच समावेश…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: मधुमेहाला जीवनशैलीचा आजार म्हणतात, जो अचानक होत नाही. शरीरातील साखरेची पातळी सीमारेषेपर्यंत पोहोचताच मधुमेहाची लक्षणे दिसू लागतात. ज्यांच्या रक्तातील साखरेची पातळी सीमारेषेवर आहे अशा…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: अनेक वेळा लघवी करताना लोकांना तीव्र जळजळ किंवा वेदना होतात. पण अनेकदा लोक या गोष्टीकडे दुर्लक्ष करतात, जे अत्यंत चुकीचे आहे. खरं तर, जर तुम्हाला लघवी करताना किंचित जळजळ किंवा वेदना होत…

मुंबई, लोकशाही न्यूज नेटवर्क  महात्मा फुले जनआरोग्य योजनेबाबत महत्वाची बातमी आहे. या योजनेत आतापर्यंत रुग्णाला दाखल केल्यानंतर, त्याच्या पॅकेजमधील असलेल्या उपचाराचा खर्च रुग्ण डिस्चार्जपर्यंत केला जायचा. मात्र त्यानंतर आजाराच्या…

आंतरराष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस आयुष मंत्रालयाच्या पुढाकाराने श्री धन्वंतरी जयंतीच्या दिवशी म्हणजेच धनत्रयोदशीच्या दिवशी राष्ट्रीय आयुर्वेदिक दिवस साजरा केला जातो. 2016 सालापासून हा आयुर्वेद दिवस संपूर्ण भारतात साजरा करतात. देवदानव …

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: प्रदूषण वाढल्याने त्याचा थेट परिणाम आपल्या शरीरावर होतो. विषारी हवेमुळे फुफ्फुसे आणि रोगप्रतिकारक शक्ती तर कमकुवत होत आहेच, पण वाढत्या प्रदूषणामुळे डोळ्यांना जळजळ आणि खाज येण्याची…

नवी दिल्ली, लोकशाही न्यूज नेटवर्क  कोरोनासारख्या महाभयंकर संकटावर आपण मात केला मात्र या कोरोनाने अनेकांचा जीव घेतला. तसेच आता हृदयविकाराच्या घटना देखील मोठ्या प्रमाणावर वाढताना दिसत आहेत. त्यातच आता केंद्रीय आरोग्य मंत्री मनसुख…

मुंबई, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: एकदिवसीय विश्वचषक २०२३ मध्ये आतापर्यंत ३७ सामने पूर्ण झाले आहेत. भारत आणि दक्षिण आफ्रिका उपांत्य फेरीत पोहोचले असून उर्वरित 2 जागांसाठी 6 संघांमध्ये रोमांचक लढत पाहायला मिळत आहे. या…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: काही लोक मजबुरीने दिवसभर बोलत राहतात तर काहींना बडबड करण्याची सवय असते. शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की जास्त बोलल्याने शरीरातील ऊर्जा कमी होते. जर तुम्ही कमी बोललात किंवा गप्प…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: सध्या अनेक शहरांची हवा खूपच खराब आहे. आणि ते फुफ्फुसांसाठी खूप हानिकारक आहे. एक प्रकारे, तुम्ही गॅस चेंबरमध्ये बसला आहात ज्यामुळे फुफ्फुसाच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात. संसर्गामुळे,…

जळगाव, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: २९ ऑक्टोबर हा जागतिक लखवा दिन म्हणून साजरा केला जातो जातो. या वर्षाची थीम आहे आपण सर्व मिळून लखव्यावर विजय मिळवू शकतो (Together we are greater than stroke) दर मिनिटाला मेंदूचा रक्तपुरवठा…

जळगाव, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: मागील महिन्यात ० ते ६ वर्षे वयोगटातील १८३२ मुले तीव्र कुपोषित होती. अंगणवाडी सेविका, आंगणवाडी मदतनीस, आशा वर्कर्स आणि सार्वजनिक आरोग्य आणि महिला व बालकल्याण विभागाचे सर्व अधिकारी आणि…

नवी दिल्ली ;-हृदयविकाराचा झटका आणि हृदयविकाराच्या वाढत्या घटनांमागे जीवनशैली आणि आहारातील गडबड ही प्रमुख कारणे मानली जात असून, हृदयाच्या आरोग्याला धोका निर्माण करणारे घटक टाळण्यासाठी सर्वांनी सतत प्रयत्न करणे आवश्यक असल्याचे…

जळगाव ;- काही लोक अनेकदा डोकेदुखीची तक्रार करतात. काहींना संध्याकाळी डोकेदुखीचा त्रास सुरू होतो तर काहींना सकाळी उठल्याबरोबर डोकेदुखी होते. कधीकधी ही डोकेदुखी इतकी वाढते की, ती एका आजाराचे रूप घेते ज्याला आपण मायग्रेन म्हणतो. नेमका हा आजार…

लोकारोग्य विशेष लेख सांध्यांचे दुखणे म्हणजेच संधिवात हा आजकाल खूप मोठ्या प्रमाणावर दिसून येत आहे.  पूर्वी फक्त वृद्धावस्थेत होणारा हा आजार आजकाल तरुण वयातही वाढलेला दिसत आहे आयुर्वेदानुसार वात पित्त व कफ हे तीन दोष आपल्या शरीरातील सर्व…

जळगाव - महाराष्ट्र आरोग्य विज्ञान विद्यापीठातर्फे घेण्यात आलेल्या फिजीओथेरपी अंतिम वर्षाच्या परिक्षांचा निकाल नुकताच ऑनलाईन जाहिर करण्यात आला. यात गोदावरी फाऊंडेशन संचलित डॉ.उल्हास पाटील फिजीओथेरपी महाविद्यालयाचा निकालाने यंदाही उत्कृष्ट…

लोकशाही विशेष लेख  सध्या सगळीकडेच व्हेगन डाएटचे फॅड सुरू आहे. डायबिटीसचे रुग्ण, ओबेसिटीमध्ये वजन कमी करण्यासाठी, फिटनेससाठी व्हेगन डाएट सुरू करा म्हणून सांगितले जाते. आपल्याकडे हे नेहमीचच आहे परदेशातून एखादी गोष्ट आपल्याकडे आणली जाते आणि…

नवी दिल्ली, लोकशाही न्यूज नेटवर्क  देशातील सर्व नागरिकांसाठी महत्वाची बातमी आहे. आज 1 सप्टेंबरपासून अनेक मोठे बदल होणार आहेत. या बदलांचा थेट परिणाम तुमच्या खिशावर होणार असून या काही नियमांमुळे तुमचं आर्थिक बजेट कोलमडण्याचीही शक्यता आहे.…

लोकशाही विशेष लेख कधी रिमझिम तर कधी मुसळधार पाऊस पडत असतो. त्यामुळे सगळीकडे आल्हाददायक वातावरण झालेले असते, परंतु सूर्यनारायणाचे दर्शन होत नाही. आरोग्याच्या दृष्टीने सूर्य प्रकाशाचे खूप महत्व आहे. सूर्य प्रकाश नसेल तर वेगवेगळ्या…

लोकशाही विशेष लेख आयुर्वेद व पंचकर्माबद्दल बरेच गैरसमज आहेत ते दूर करून खरा आयुर्वेद तुमच्या समोर यावा म्हणून हा लेखन प्रपंच.. स्वस्थ व्यक्तीच्या स्वास्थ्याचे रक्षण करणे व आजारी व्यक्तीच्या आजार मूळापासून दूर करण्यासाठी औषध…

जळगाव, लोकशाही न्यूज नेटवर्क पावसाळ्याचे वातावरण हे अनेक प्रकारच्या जंतूंच्या वाढीसाठी पोषक असते. त्यामुळेच ह्या वातावरणात अनेक प्रकारच्या रोगांच्या साथी पसरतात. त्यापैकीच एक डोळ्यांचा साथीचा रोग जो ह्या वातावरणात पसरतो आहे तो आहे…

आरोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: कधीकधी खराब जीवनशैलीमुळे किंवा तेलकट, तळलेले आणि शिळे अन्न खाल्ल्यामुळे गॅस्ट्रिकचा त्रास सुरू होतो. गॅस, अॅसिडीटी, छातीत जळजळ, अपचन आणि तीव्र पोटदुखी यांसारख्या समस्या उद्भवू लागतात.…

जळगाव, लोकशाही न्यूज नेटवर्क पुण्याच्या लोकमान्य हॉस्पिटल यांची सुपर स्पेशालिटी फूट अँड अँकल, गुडघेदुखी ऑर्थोपेडिक ओ. पी. डी. शनिवारी 22 जुलै 2023 रोजी जळगावमध्ये आहे. पुणे सुप्रसिद्ध अस्थिरोग तज्ञ डॉ. प्रतीक पाटील (रोबोटिक जॉईंट…

हेल्थ, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: लवंगात व्हिटॅमिन के आणि बीटा कॅरोटीन असते जे केसांना पोषण देण्याचे काम करते. यासोबतच हे केसांना फ्री रॅडिकल्सपासून वाचवण्याचे काम करते, ज्यामुळे केस मजबूत आणि घट्ट होतात. याशिवाय लवंगातील…

हेल्थ, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: वजन कमी करण्यासाठी आहाराचे पालन करणे आवश्यक आहे कारण आपले लक्ष्य आपल्या कॅलरीजचे सेवन कमी करणे आहे किंवा आपण जे खातो त्यापेक्षा जास्त कॅलरी जाळण्याचा सल्ला दिला जातो. वजन कमी करण्यासाठी…

लोकशाही विशेष बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि वेळेच्या अभावामुळे आज सर्वंना व्यायाम करून वजन नियंत्रित करण्यासाठी अडचणी येतांना दिसतात. त्यामुळे आज-काल सगळ्यांनाच वेट लॉस रेसिपी हव्या असतात. त्याबरोबर पौष्टिकताही हवी,कारण…

लोकारोग्य, लोकशाही न्यूज नेटवर्क: पावसाळा आला आहे आणि या ऋतूत वेळोवेळी पाऊस चालू बंद होतो. पाऊस मनाला सुखावणारा आणि छान दिसत असला तरी या ऋतूत विविध प्रकारचे कीटकही घरात खूप शिरतात. काही किडे उडणारे आहेत, तर काही इकडून…